Cách làm khoai tây nghiền cực ngon cho các bé

Cách làm khoai tây nghiền

cach-lam-khoai-tay-nghien-cho-be
Cách làm khoai tây nghiền

Chế độ dinh dưỡng cho các bé là điều mà các bà mẹ luôn quan tâm nhất. Trẻ thiếu gì? Cần gì? Thừa gì? Hay phải ăn những gì? Luôn là mối lo cho các bé. Chế độ dinh dưỡng làm sao cho bé khỏe manh, cao lớn luôn là mối lo hàng đầu của các mẹ. Vì thế hôm nay mình sẽ giới thiệu đến các mẹ 1 món mới cho các bé đó là món khoai tây nghiền.

Nguyên liệu cách làm khoai tây nghiền:

  • 1 củ khoai tây
  • 30 gam thịt xông khói
  • 1 thìa dầu ăn
  • 1 thìa sữa tươi
  • 1 ít dừa tấm và vừng rang

Cách làm khoai tây nghiền:

Bước 1: Với thịt xông khói
Nếu như với thể trạng của người lớn thì chúng ta có thể sử dụng trực tiếp, thế nhưng khi chế biến cho trẻ nhỏ thì các mẹ nên chiên qua nhé. Như vậy sẽ tốt cho hệ tiêu hóa của trẻ hơn.

Còn đây là cách làm nè:

Bạn thái thịt ra thành các miếng mỏng nhỏ vừa ăn với bé và chiên chín vàng đều các mặt. Sau khi chiên chín thì băm nhỏ các miếng thịt xông khói này và cho ra bát con.

Bước 2: Tiếp theo là với khoai tây.

Bạn gọt vỏ rồi đem rửa sạch (khi bạn gọt vỏ xong củ khoai nào thì nên ngâm vào nước 1 lúc để cho nhựa khoai được đẩy ra hết nhé), sau đó loại bỏ các mắt khoai, các vết bầm do va dập nếu có và rửa sạch khoai lại.
Tiếp đó, xắt khoai ra thành từng miếng nhỏ và cho vào nồi hấp chín (lưu ý nhỏ nè: bạn cũng có thể làm chín khoai bằng lo vi sóng).
Sau đó, cho khoai ra tô rồi tán nhuyễn.

Bước 3: Cho thịt xông khói đã băm nhỏ, sữa tươi, dừa tấm và vừng rang vào tô khoai đã được nghiền và trộn đều.

Bước 4: Để có món ăn ngon và thêm phần hấp dẫn bạn cần đánh tơi bông lên nhé.

Chú ý nè: Với món ăn này bạn không cần nêm nếm thêm gia vị đâu nhé, bởi vốn khẩu vị của bé là ăn đã nhạt hơn so với chúng ta rồi và trong thịt xông khói cũng đã có vị măn mặn vốn có rồi nhé.

Chỉ với 4 bước đơn giản bạn đã làm cho bé món khoai tây nghiền dễ ăn mà lại đầy dinh dưỡng cho bé rồi đấy. Không quá khó đúng không các mẹ? Các mẹ hãy chăm chỉ 1 chút để tạo cho bé những món ngon lạ, dễ ăn này cho bé nha.

Chúc bạn thành công với cách làm khoai tây nghiền nhé !

Nguồn: Cách làm khoai tây nghiền cực ngon cho các bé

Tìm kiếm bởi google: món ăn cho mẹ và bé, mon an cho me va be, món khoai tây nghiền, món ăn từ khoai tây nghiền, cách nghiền khoai tây, cach lam khoai tay nghien


Bài viết liên quan