[Video HD] Sữa đậu nành vừng đen tốt cho sức khỏe, đẹp da đẹp tóc cho chị em phụ nữ

Như chúng ta đã biết thì đậu nành và vừng đen là 2 thực phẩm cực tốt cho sức khỏe ngoài ra trong 100 g vừng có tới 5,14 mg Vitamin E rất tốt cho da và tóc, chính vì vậy nó có tốt cả về làm đẹp cho các chị em. Hôm nay mình sẽ hướng dẫn các bạn làm sữa đậu nành vừng đen. Nguyên liệu làm sữa đậu…

Xem chi tiết

[Video HD] Cách làm sữa ngô ngay tại nhà, khỏi lo về an toàn thực phẩm

Như chúng ta đã biết sữa ngô rất tốt cho sức khỏe cho người lớn, người già, cũng như trẻ em. Hiện nay trên thị trường có rất nhiều người bán sữa ngô. Tuy nhiên mình khuyến khích các bạn nên làm sữa ngô ngay tại nhà thì sẽ yên tâm hơn rất nhiều vì thực sự cách làm sữa ngô rất đơn giản không hề khó. Chúng ta cùng bắt…

Xem chi tiết
sinh tố bơ

Hướng dẫn làm sinh tố bơ ngon hơn ngoài hàng ngay tại nhà

Bở là một loại quả có giá trị dinh dưỡng rất cao và tốt cho sức khỏe. Bơ có nhiều vitamin A C E còn rất về làm đẹp cho các chị em phụ nữ. Chúng ta hay bắt tay làm sinh tố bơ ngay tại nhà nhé. Nguyên liệu làm sinh tố bơ. 1 quả bơ sữa đặc ông thọ đường, đá xay Cách làm sinh tố bơ. Bước…

Xem chi tiết